Hạt chia là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Nhưng liệu uống hạt chia có nóng không? Cùng GiaiNgo giải đáp thắc mắc thông qua bài viết hạt chia có tác dụng gì nhé!