Da nhạy cảm là một làn da tương đối khó chiều. Nhưng bạn đã thật sự biết da nhạy cảm là như thế nào chưa? Hãy đọc bài viết dưới đây của GiaiNgo để nhận biết da nhạy cảm cũng như mẹo chăm sóc làn da này nhé.
Nhạy cảm là có khả năng nhận biết nhanh và tinh bằng các giác quan, bằng cảm tính, dễ dàng thay đổi bởi những tác động bên ngoài. Ví dụ: nhạy cảm với thời tiết, một cô gái nhạy cảm,…
Nhạy cảm mang tính chất không tích cực lắm. Bất cứ vấn đề nào liên quan đến nhạy cảm đều gây ra những cản trở và khó khăn riêng với mỗi người. Do đó, mỗi người cần nhận định đúng vấn đề và cần can thiệp từ bên ngoài sao cho phù hợp; không gây ảnh hưởng xấu đến bản thân.
Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng, căng đỏ, cảm giác ngứa, châm chích, nóng ran,…bởi vì da đã bị mất đi hàng rào bảo vệ trước sự tác động từ các yếu tố bên ngoài như thời tiết, môi trường thay đổi, hóa chất trong mỹ phẩm,…
Da nhạy cảm có thể bao gồm nhiều vùng da trên cơ thể như da tay, da mặt, da đầu. Thế nên, những ai chẳng may sở hữu làn da này luôn luôn phải cẩn trọng trong việc thử sản phẩm chăm sóc da mới hay trong những ngày thời tiết giao mùa.
Nguyên nhân khiến da nhạy cảm bởi 9 tác nhân sau, chúng ta cần xác định nguyên nhân để có những cách ngăn ngừa khác nhau.
Nhận biết nhanh da bạn có phải là da nhạy cảm hay không với 12 dấu hiệu sau đây:
Khắc phục da nhạy cảm bằng cách hạn chế tối đa những tác nhân khiến da dễ mẫn cảm. Ví dụ da bạn dễ đỏ khi chịu tác động nhiệt, bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với mặt trời. Nếu đi ra ngoài, nên che chắn và bôi kem chống nắng trên da.
Ngoài ra, bạn nên ăn uống và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế căng thẳng. Khi bên trong cơ thể khỏe mạnh, các dấu hiệu nhạy cảm bên ngoài cũng sẽ được khắc phục.
Đây là những sản phẩm mà không thể thiếu trong chu trình dưỡng da đối với những làn da nhạy cảm:
Sau đây là những sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp cho nhạy cảm được nhiều người tin dùng:
Khi chăm sóc da nhạy cảm, bạn cần chú ý những điều sau:
Hạn chế sự kích ứng của da nhạy cảm bằng cách chăm sóc da thường xuyên và thay đổi lối sống sinh hoạt lành mạnh hơn. Duy trình việc chăm sóc dưỡng ẩm da thường xuyên thì tình trạng da nhạy cảm sẽ thuyên giảm và thậm chí là biến mất.
Ngoài ra, nghiên cứu gần đây về dinh dưỡng cho biết gia tăng các loại thực phẩm giàu chất ô xi hóa vitamin C và ít tinh bột, chất béo bão hòa có thể giúp da phục hồi. Hãy uống đủ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là đối với người lớn tuổi.
Bác sĩ có thể sử dụng các xét nghiệm dị ứng để chẩn đoán dị ứng có đang gây ra tình trạng nhạy cảm ở da hay không. Tuy nhiên, không có một test nào có thể chẩn đoán tất cả các trường hợp nhạy cảm ở da vì có rất nhiều yếu tố có thể gây ra tình trạng này.
Da nhạy cảm có thể xảy ra ở cả nữ và nam, để bảo vệ da, nam giới cũng cần quan tâm đến vấn đề da nhạy cảm.
Da nhạy cảm có tính di truyền. Một số bệnh lý về da liên quan đến da nhạy cảm như mụn trứng cá, bệnh chàm, bệnh vẩy nến, bệnh hồng ban,…có thể di truyền trong gia đình. Tuy nhiên kích ứng da do mỹ phẩm, dị ứng với các sản phẩm gia dụng trong gia đình thì không có tính di truyền.
Những quần áo được may từ các loại vải mềm, mịn, nguyên liệu tự nhiên như cotton và lụa là thích hợp nhất cho người có làn da nhạy cảm. Vải cotton và lụa có tính thấm hút rất tốt. Vải Rayon và vải lanh mặc vào cũng thoải mái nhưng không nhẹ như cotton và lụa.
Nếu bạn có các bệnh lý về da như mụn trứng cá, bệnh vảy nến, viêm da tiếp xúc, bệnh hồng ban hoặc bệnh chàm, có thể bạn có làn da nhạy cảm.
Một tỷ lệ lớn trẻ em có làn da nhạy cảm do bệnh chàm sẽ khỏi bệnh trước khi được 5 tuổi và 40-50% trẻ sẽ khỏi bệnh khi trong độ tuổi thiếu niên. Khoảng 80% người trong độ tuổi từ 11 đến 30 bị mụn trứng cá bùng phát, phần lớn trong số họ mụn sẽ biến mất sau 30 tuổi. Tuy nhiên vảy nến là bệnh mãn tính, trẻ sẽ mắc bệnh suốt đời.
Ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho sức khỏe nói chung và tất nhiên là tốt cho cả làn da của bạn.
Cần tuân thủ theo chế độ ăn lành mạnh để cải thiện làn da của mình đẹp hơn; đặc biệt là da nhạy cảm.
Hy vọng qua bài viết này bạn đã hiểu da nhạy cảm là như thế nào và biết cách điều trị chúng. Hãy tiếp tục theo dõi GiaiNgo vì chúng mình sẽ mang đến thật nhiều thông tin bổ ích cho bạn đấy!
